불면 경혈 지식망

불면 침구치료에서는 심신을 안정시키고, 기혈과 장부의 불균형을 조절하는 경혈이 자주 활용된다.

대표 경혈

• 신문 HT7 — 양심안신
• 삼음교 SP6 — 비·간·신 조절, 양혈안신
• 내관 PC6 — 관흉이기·안신
• 백회 GV20 — 성뇌·안신

2024년 노년성 불면 systematic review에서는 HT7, SP6, GV20, ST36, PC6가 주요 경혈로 확인되었고, HT7·SP6·ST36가 핵심적인 조합으로 제시됐다.

불면
├─ 심신불안 → 신문·내관
├─ 음혈·간신 조절 → 삼음교
└─ 두면·신지 조절 → 백회

→ 불면 임상 지식망
→ 귀비탕 / 온담탕

참고문헌

1. Lu G, et al. Acupuncture for senile insomnia: A systematic review of acupoint selection. 2024. PMID 39096556.
2. Du L, et al. Combined use of Shenmen (HT7) and Sanyinjiao (SP6) to improve anxiety and depression in patients with insomnia. 2022. PMID 35025151.