팔꿈치·아래팔 근육·MPS 아틀라스¶

쥐기·손목 젖히기, 손목 굽히기와 아래팔 돌리기는 서로 다른 근육·힘줄에 부하를 줍니다. 짧은노쪽손목폄근, 원회내근, 요측수근굴근을 비교하면 팔꿈치 안팎의 힘줄 통증과 정중·요골신경 증상을 함께 살필 수 있습니다.

근육 위치 도해¶

도해 크게 보기 · 근육의 연결·층 관계를 단순화한 자체 제작 개요이며, 고정 유발점이나 자침 경로를 표시하지 않습니다.

Extensor carpi radialis brevis · ECRB

평가: 짧은노쪽손목폄근이라고도 합니다. 쥐기와 저항성 손목 폄에서 힘줄 부착부 통증인지 근육 부위 통증인지 비교합니다.

함께 구분할 것: 외측상과 힘줄병과 요골터널·뒤뼈사이신경 문제를 구별합니다.

Pronator teres

평가: 원엎침근이라고도 합니다. 반복해서 손바닥을 아래로 돌릴 때의 통증과 손 감각 변화를 함께 봅니다.

함께 구분할 것: 정중신경이 두 갈래 사이를 지납니다. 손 저림은 원회내근 주변과 손목터널 등 경로를 나누어 평가합니다.

Flexor carpi radialis · FCR

해부 항목	요점
주요 부착	위팔뼈 안쪽위관절융기의 공통굽힘근힘줄 → 제2·3손허리뼈 바닥
기능	손목 굽힘·노쪽 치우침
신경지배	정중신경(C6–C7)

평가: 저항성 손목 굽힘과 노쪽 치우침에서 팔꿈치 안쪽, 아래팔, 손목 앞쪽 중 어디에 증상이 재현되는지 나누어 기록합니다. 반복 쥐기와 타이핑·도구 사용에서 부하가 쌓이는 지점도 확인합니다.

함께 구분할 것: 안쪽상과 힘줄병, 손목의 FCR 힘줄 문제, 정중신경 증상을 구분합니다.

통증 위치, 쥐는 기능, 손목 움직임, 손가락 감각을 기록합니다. 팔꿈치 바깥 힘줄의 압통을 모두 MPS로 설명하거나, 손 저림을 단순 근육 긴장으로 처리하지 않습니다.

근육을 대상으로 침치료를 계획할 때는 조직층·안전과 치료 전후 재평가를 함께 읽습니다.

해부표의 부착·기능·신경지배를 요약했습니다. 도해는 사진이나 원전 그림을 전재하지 않고 관계를 새로 그렸으며, 실제 크기·깊이·개인차를 재현하는 해부 단면은 아닙니다. 통증의 범위는 MPS 평가 원칙에 따라 진찰에서 별도로 확인합니다.