경옥고(瓊玉膏)¶

개요¶

경옥고는 《동의보감》에 수록된 대표적인 양생·보익 처방으로, 인삼·생지황·백복령·봉밀 네 재료를 오랜 시간 정성스럽게 제조하는 전통적인 고제(膏劑)다.

몸의 기초적인 기와 진액을 함께 돌본다는 점에서 한국 한의학의 대표적인 장기 보익 처방으로 자리 잡아 왔다.

《동의보감》 내경편 권1 신형(身形) → 양성연년약이(養性延年藥餌)에 경옥고가 수록되어 있다.

塡精補髓，調眞養性

정을 채우고 수를 보하며 진기를 고르게 하고 본성을 기른다는 의미로, 경옥고의 양생적 성격을 잘 보여준다.

인삼의 보기, 생지황의 자음생진, 복령의 건비·삼습, 봉밀의 보중·윤조가 조화를 이루는 구조다.

경옥고의 특징은 보기 + 자음 + 건비 + 윤조가 간결하게 결합된다는 점이다. 특정 증상 하나를 겨냥하기보다 허손과 소모를 보하고 몸의 바탕을 기르는 양생 처방이라는 성격이 뚜렷하다.

경옥고는 허약, 피로, 소모성 상태, 병후 회복과 장기적인 양생에 활용되어 왔다. 《동의보감》에서도 양성연년약이 영역에 배치되어 이러한 전통적 성격을 잘 보여준다.

2022년 경옥고 임상 RCT 체계적 고찰에서는 심폐지구력, 피로회복, 노화 관련 지표, 일부 면역 관련 지표 등에서 긍정적인 결과가 보고되었다.

2019년 건강인을 대상으로 한 무작위 위약대조 예비시험에서는 SF-36 일반건강 지표가 개선되었고, 혈액·혈청 지표와 안전성을 함께 평가했다.

경옥고는 항피로, 항산화, 면역, 호흡기, 노화 관련 연구가 지속되고 있으며, 2026년에는 COPD 동물모델에서 염증반응과 폐손상 억제 가능성을 보고한 연구도 발표되었다.

전통적인 양생·보익 처방을 현대의 운동능력, 삶의 질, 염증 및 생리학적 지표로 해석하려는 연구가 꾸준히 확장되고 있다.

Kang H, Han C. Clinical Effect of Gyeongok-go: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials. J Intern Korean Med. 2022;43(3):423-435.
Sunwoo YY, et al. Hematologic and Serological Investigation of Effect on Gyeongokgo in Healthy Individuals: a Randomized, Subject-assessor-blind, Placebo-controlled, Single-center Pilot Study. 2019. DOI 10.15188/kjopp.2019.08.33.4.239.
Yang WK, et al. Inhibitory Effects of Gyeongok-go on Lung Injury in a Chronic Obstructive Pulmonary Disease Mouse Model. 2026. PMID 42075873.
《동의보감》 내경편 권1, 身形, 養性延年藥餌, 瓊玉膏.