사상의학 사상체질 생활관리 예방 치료 체질운동요법¶ 국가한의임상정보포털에서는 사상체질별 운동요법 안내자료를 제공한다. 체질 ↓ 체력·회복상태 ↓ 현재 병증 ↓ 운동 강도·방식 ↓ 체질운동요법 사상의학적 운동관리는 체질만 보는 것이 아니라 피로·회복·발한·호흡·소화 등 현재 상태를 함께 고려하는 방식으로 이해한다. → 피로·회복과 자율조절 → 보익·회복 허브