네 체질 건강→악화→회복 비교¶
| 체질 | 건강신호 | 악화 시 특히 살피는 변화 | 회복의 방향 |
|---|---|---|---|
| 소음인 | 음식선화 | 소화·복통·설사·냉감·갈증 | 식욕·소화 안정 |
| 소양인 | 대변선통 | 열·갈증·대변·설사·진액소모 | 배변·한열·갈증 안정 |
| 태음인 | 한액통창 | 땀·호흡·냉감·열·조열·건조 | 자연스러운 발한·호흡 |
| 태양인 | 소변왕다 | 배뇨·요척·하지·연하·구토 | 배뇨·보행·섭취 안정 |
체질별 건강신호
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평소 소증의 변화
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현재 체질병증
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치료
↓
건강신호 회복
같은 증상도 진행 방향이 다른 이유¶
| 공통 증상 | 소양인 | 태음인 | 소음인 | 태양인 |
|---|---|---|---|---|
| 피로 | 갈증·대변·수면과 연결 | 무거움·호흡·발한과 연결 | 식욕·냉감·설사와 연결 | 보행·섭취 기능과 연결 |
| 열감 | 흉격열·리열 또는 표병 열 | 간열·조열·폐조 | 표병 발열이나 격양 가능 | 단독 판단하지 않음 |
| 냉감 | 망음에서 섞일 수 있음 | 표한·한궐 | 태음병·소음병·망양에서 중요 | 하지 기능과 전체 병증 |
| 설사 | 망음·장관 열의 방향 구분 | 대사·수분·리열/담습 맥락 | 태음병·소음병 깊이 판단 | 핵심 병증으로 단순 연결하지 않음 |
진행도 비교의 원칙¶
체질끼리 누가 더 중하다고 비교하는 것이 아니라 같은 사람 안에서 평소 기준선 대비 얼마나 기능이 무너졌는지를 봅니다. 표리·순역·중증도는 체질마다 다른 병증 구조 안에서 해석합니다.
치료 후 비교¶
치료 전과 같은 질문을 반복합니다. 대변·소화·발한·배뇨 같은 체질별 건강신호와 수면·활동·체중을 같이 추적하면 주관적인 ‘좀 나아졌다’보다 회복 방향을 구조적으로 볼 수 있습니다.