산후우울 — 현대 임상근거 카드

임상 맥락

산후우울은 우울감·불안·수면·피로와 산모의 일상기능을 함께 평가합니다. 침구치료는 산후 회복과 정서·수면을 함께 다루는 보조적 치료영역으로 연구되고 있습니다.

현대 임상연구

• 2025 non-pharmacological network meta-analysis: 35 RCT·4,047명에서 침·운동·심리치료·음악치료 등 여러 비약물치료를 비교해 산후우울과 불안 개선효과를 평가했습니다. PMID 41427009.
• 2024 전침 meta-analysis: 12 RCT·1,364명. 전침 치료의 전체 임상반응률이 placebo 및 sham 전침보다 높게 나타났습니다. PMID 39056020.
• systematic review/meta-analysis에서도 침 치료 후 HAMD 점수가 유의하게 감소했습니다. PMID 31016194.

한의학 지식망

산후 → 기혈소모 + 우울·불안·불면 → 심비양허·간울·혈허 등 탐색 → 침·전침·한약 → 정서·수면·피로 재평가

치료 연결

백회 GV20·인당 EX-HN3·신문 HT7·내관 PC6·삼음교 SP6 등과 산후회복·불면·불안·한약 지식망을 연결합니다.