불안 — 현대 임상근거 카드¶
임상 맥락¶
불안은 원발성 불안장애와 다른 신체·정신질환에 동반되는 불안을 구분하고, 수면·심계·흉민·과호흡·기능저하를 함께 평가한다.
현대 임상연구¶
- 2026 Journal of Clinical Psychology systematic review/meta-analysis: 20 RCT·1,462명. 수기침이 치료 직후 sham 및 usual care/waitlist보다 불안증상을 감소시켰고 일부 추적효과도 관찰. PMID
41460176. - 전침 systematic review/meta-analysis: HAMA·SAS 및 이상반응 평가. PMID
38173848. - generalized anxiety disorder meta-analysis: 27개 연구·1,782명. HAMA·SAS 및 임상반응 지표 평가. PMID
36626458.
한의학 지식망¶
불안
├─ 수면·심계·흉민
├─ 간울·담음·심비양허 등 감별
├─ 침·전침
└─ 표준 정신건강 치료와 병행 여부 확인
해석¶
중증 불안, 자살사고, 심한 기능저하 등에서는 즉시 정신건강의학적 평가와 위기대응을 연결한다. 침은 긴장·수면·신체화 증상과 일상기능을 함께 관리하는 치료축으로 적용한다.
침 치료 최신 임상근거¶
- Efficacy and Safety of Acupuncture for Anxiety Disorders in Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis. — 2026 체계적 문헌고찰·메타분석에서는 성인 불안장애에 대한 침 치료의 유효성과 안전성을 종합적으로 평가했습니다. PMID
42613003· DOI10.30773/pi.2025.0437
한약 최신 임상근거¶
- Effectiveness and safety of traditional East Asian herbal medicine for major depressive disorder with anxiety: a systematic review and meta-analysis — 해당 질환에서 동아시아 한약 치료를 평가한 최근 임상근거입니다. DOI
10.13048/jkm.25050