{"schema_version":"1.0","url":"https://wiki.minseong.co.kr/sasang-treatment/exercise/","title":"체질운동요법","language":"ko-KR","description":"체질운동요법을 사상체질병증의 치료·예방·관리 구조와 연결해 정리합니다.","text":"체질운동요법\n국가한의임상정보포털에서는 사상체질별 운동요법 안내자료를 제공한다.\n체질\n↓\n체력·회복상태\n↓\n현재 병증\n↓\n운동 강도·방식\n↓\n체질운동요법\n사상의학적 운동관리는 체질만 보는 것이 아니라 피로·회복·발한·호흡·소화 등 현재 상태를 함께 고려하는 방식으로 이해한다.\n→ 피로·회복과 자율조절\n→ 보익·회복 허브\n관련 핵심 문서\n아카이브 안내\n증상·질환\nAI 검색 구조","headings":[{"level":2,"title":"관련 핵심 문서","url":"https://wiki.minseong.co.kr/sasang-treatment/exercise/#_2"}],"links":["https://wiki.minseong.co.kr/ai-index/","https://wiki.minseong.co.kr/autonomic/fatigue-recovery/","https://wiki.minseong.co.kr/conditions/","https://wiki.minseong.co.kr/guide/","https://wiki.minseong.co.kr/pillar/tonic-recovery/"],"related_reading":[],"interpretation":"Public article text and navigation only; links do not establish clinical equivalence or treatment recommendations."}