{"schema_version":"1.0","url":"https://wiki.minseong.co.kr/conditions/hair-loss/","title":"탈모·머리카락이 많이 빠져요","language":"ko-KR","description":"탈모의 형태와 원인을 구분하고 한의학적 변증, 한약·침구치료, 생활관리와 경과관찰 기준을 안내합니다.","text":"탈모·머리카락이 많이 빠져요\n탈모는 머리카락이 빠지는 양만이 아니라 어느 부위가 어떤 속도로 가늘어지는지, 두피 염증·흉터가 있는지, 최근 질환·출산·체중감량·약 변경이 있었는지를 함께 봐야 합니다. 원인을 구분하면 모발을 지키고 회복 가능성을 높이는 치료 계획을 세울 수 있습니다.\n어떤 형태에 가까운가요?\n보이는 양상\n먼저 구분할 상태\n함께 확인할 점\n정수리·가르마가 서서히 넓어짐\n여성형·남성형 탈모\n가족력, 모발 굵기 변화, 안드로겐 관련 증상\n앞머리선·M자 부위가 진행\n남성형 탈모\n진행 속도, 두피 사진, 치료 이력\n동전 모양으로 갑자기 빠짐\n원형탈모\n눈썹·손발톱 변화, 자가면역질환\n두피 전체에서 갑자기 많이 빠짐\n휴지기탈모\n2~4개월 전 고열·수술·출산·급격한 감량·스트레스\n붉음·통증·각질과 함께 빠짐\n두피염·감염·흉터탈모\n농포, 진물, 비늘, 모낭 입구 소실\n당기는 부위에 집중\n견인성 탈모\n묶는 습관, 붙임머리, 반복 마찰\n하루 빠지는 개수만 세기보다 같은 조명·각도에서 가르마와 헤어라인을 월 1회 촬영하고, 모발 굵기와 짧은 새 모발을 함께 봅니다.\n먼저 평가할 신호\n두피가 붉고 아프거나 농포·진물·두꺼운 딱지가 생김\n모낭 입구가 사라지고 매끈한 흉터처럼 보이는 부위가 빠르게 넓어짐\n눈썹·속눈썹 또는 전신 털까지 갑자기 빠짐\n심한 피로·체중변화·추위 또는 더위 민감성, 두근거림이 동반됨\n월경불순·다모증·여드름이 새로 심해지거나 출산 뒤 회복이 더딤\n약을 바꾸거나 중증 감염·수술 뒤 급격히 시작됨\n갑자기 넓어지는 원형탈모와 흉터성 탈모는 초기에 피부과적 진단을 함께 받는 것이 모낭을 보호하는 데 중요합니다.\n진료에서는 무엇을 확인하나요?\n시작 시점, 가족력, 출산·질병·다이어트, 복용약, 월경과 폐경, 수면·식사·스트레스를 묻고 두피와 모발을 관찰합니다. 필요하면 모발당김검사, 확대경 검사와 혈액검사를 선택합니다. 빈혈·철 저장량, 갑상선, 영양 상태와 안드로겐 관련 검사는 병력에 맞춰 정합니다. 피부생검은 흉터성 탈모처럼 조직 확인이 치료 선택을 바꿀 때 고려합니다.\n한의학에서는 어떻게 구분하나요?\n변증 경향\n함께 보이는 양상\n치료 방향\n혈허·기혈양허\n창백함, 어지럼, 피로, 월경량 감소, 건조한 모발\n기혈을 보하고 두피 영양·회복 지원\n간신부족\n오래된 가늘어짐, 허리·무릎 약화, 이명·건조\n간신과 정혈의 회복을 함께 조절\n혈열·풍조\n가려움·열감·붉음, 건조한 각질, 급격한 탈락\n열과 풍조를 조절하고 두피 진정\n담습·습열\n두피 유분·염증, 몸이 무겁고 소화가 더딤\n습열과 비위 상태를 함께 조절\n기체혈어\n스트레스 뒤 악화, 고정된 두피 긴장·통증\n기혈 순환과 긴장 완화\n변증은 탈모 유형을 대신하는 이름이 아니라, 같은 진단 안에서 동반 증상과 회복 환경을 구체화하는 기준입니다.\n한약·침구치료\n한약은 탈모의 형태와 경과를 확인한 뒤 수면·소화·월경·피로·두피 염증을 함께 조절하도록 구성합니다. 기혈허에는 당귀보혈탕·십전대보탕 계열, 간신부족에는 지황·하수오·구기자 등을 활용하는 처방군, 스트레스와 울체에는 가미소요산 계열을 감별합니다. 하수오 등은 약재 규격과 법제, 간 기능, 병용약을 확인해 처방합니다.\n침은 백회(GV20), 사신총(EX-HN1), 두피 아시혈과 합곡(LI4), 족삼리(ST36), 삼음교(SP6), 태충(LR3) 등을 증상과 변증에 맞춰 사용합니다. 두피 자극은 염증·감염·흉터 여부를 먼저 보고 강도를 정합니다. 표준치료와 병행할 때에는 어떤 치료를 언제 시작했는지 기록해 모발과 두피 변화를 해석합니다.\n생활관리\n단백질·철·아연 등 영양을 음식으로 고르게 섭취하고 급격한 감량을 피합니다.\n꽉 묶는 머리, 반복적인 열·화학 시술과 두피 마찰을 줄입니다.\n지루성피부염이 있으면 두피 염증과 각질을 함께 관리합니다.\n수면시간과 월경·질환·복약 변화를 기록합니다.\n보충제는 검사와 식사 상태를 확인해 선택하고 여러 제품을 중복하지 않습니다.\n치료 경과와 재평가\n모발은 성장 주기가 길어 하루 단위보다 3~6개월 흐름을 봅니다. 매달 같은 조건의 사진, 빠지는 양의 추세, 모발 굵기, 가르마 폭, 두피 가려움·통증을 기록합니다. 급격히 진행하거나 3개월 이상 계속 악화되면 진단과 치료 구성을 다시 확인합니다.\n참고자료\nAmerican Academy of Dermatology. Hair loss: Diagnosis and treatment.\nAmerican Academy of Dermatology. Types of hair loss.\n관련 문서\n피부·두피·모발 허브 · 지루성피부염 · 빈혈·피로 · 갑상선기능저하증 · 다낭성난소증후군","headings":[{"level":2,"title":"어떤 형태에 가까운가요?","url":"https://wiki.minseong.co.kr/conditions/hair-loss/#_2"},{"level":2,"title":"먼저 평가할 신호","url":"https://wiki.minseong.co.kr/conditions/hair-loss/#_3"},{"level":2,"title":"진료에서는 무엇을 확인하나요?","url":"https://wiki.minseong.co.kr/conditions/hair-loss/#_4"},{"level":2,"title":"한의학에서는 어떻게 구분하나요?","url":"https://wiki.minseong.co.kr/conditions/hair-loss/#_5"},{"level":2,"title":"한약·침구치료","url":"https://wiki.minseong.co.kr/conditions/hair-loss/#_6"},{"level":2,"title":"생활관리","url":"https://wiki.minseong.co.kr/conditions/hair-loss/#_7"},{"level":2,"title":"치료 경과와 재평가","url":"https://wiki.minseong.co.kr/conditions/hair-loss/#_8"},{"level":2,"title":"참고자료","url":"https://wiki.minseong.co.kr/conditions/hair-loss/#_9"},{"level":2,"title":"관련 문서","url":"https://wiki.minseong.co.kr/conditions/hair-loss/#_10"}],"links":["https://wiki.minseong.co.kr/conditions/anemia-fatigue/","https://wiki.minseong.co.kr/conditions/hypothyroidism/","https://wiki.minseong.co.kr/conditions/polycystic-ovary-syndrome/","https://wiki.minseong.co.kr/conditions/seborrheic-dermatitis/","https://wiki.minseong.co.kr/formulas/danggui-buxue-tang/","https://wiki.minseong.co.kr/formulas/jiawei-xiaoyao-san/","https://wiki.minseong.co.kr/formulas/shi-quan-da-bu-tang/","https://wiki.minseong.co.kr/pillar/skin-hair/","https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/treatment/diagnosis-treat","https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/types"],"related_reading":[],"interpretation":"Public article text and navigation only; links do not establish clinical equivalence or treatment recommendations."}