{"schema_version":"1.0","url":"https://wiki.minseong.co.kr/clinical-guides/tonic-decision-map/","title":"어떤 보약을 선택해야 하나요? — 증상과 회복 단계로 보는 보익 처방 지도","language":"ko-KR","description":"피로, 식욕저하, 수면저하, 회복지연, 냉감, 소화저하 등 환자의 실제 증상과 회복 단계에 따라 대표 보익 처방을 비교하는 통합 가이드입니다.","text":"어떤 보약을 선택해야 하나요? — 증상과 회복 단계로 보는 보익 처방 지도\n핵심 답변\n보약은 단순히 “몸이 허하다”는 한 가지 이유로 선택하기보다 피로의 시간대, 식욕과 소화력, 수면, 추위·열감, 병후 회복 속도, 두근거림·어지럼, 활동 후 회복 정도를 함께 보고 방향을 정합니다.\n한눈에 보는 대표 보익 처방\n중심 패턴\n함께 보는 증상\n대표적으로 연결해 볼 처방\n기력이 떨어지고 쉽게 지침\n식욕저하·숨참·자한\n사군자탕, 보중익기탕\n기혈이 모두 부족한 느낌\n창백·어지럼·회복저하\n팔물탕, 십전대보탕\n피로 + 수면·심계·건망\n잠이 얕음·두근거림·생각 많음\n귀비탕\n비위허약 + 담음\n식욕저하·메스꺼움·더부룩함\n육군자탕\n기음이 함께 소모된 느낌\n갈증·땀·기력저하\n생맥산\n허약·회복을 폭넓게 봄\n체력저하·병후·노쇠감\n경옥고, 공진단\n녹용을 중심으로 한 보익\n회복저하·허약·냉감·기혈저하\n녹용보약 통합 가이드\n환자에게 물어볼 핵심 질문\n아침부터 피곤한가요, 오후에 떨어지나요?\n식사 후 더 지치나요?\n잠을 충분히 자도 개운하지 않나요?\n추위를 많이 타거나 손발이 차나요?\n어지럼·두근거림이 함께 있나요?\n최근 감염·수술·출산·과로 후 회복이 느려졌나요?\n소화력이 약해 보약을 먹으면 더부룩한 편인가요?\n보약을 '강하게' 쓰는 것과 '잘 맞게' 쓰는 것은 다릅니다\n고가 약재의 양이 많거나 약맛이 진하다고 좋은 보약이 되는 것은 아닙니다. 현재의 병증에 맞는 방향, 약재 간 구성비, 소화 가능한 정도, 복용 기간과 회복 평가가 함께 맞아야 합니다.\n같이 보면 좋은 문서\n보약 처방의 용량·출전·품질\n녹용보약 통합 가이드\n보익·보약 현대 연구 심화 지도\n보익 처방 비교","headings":[{"level":2,"title":"핵심 답변","url":"https://wiki.minseong.co.kr/clinical-guides/tonic-decision-map/#_2"},{"level":2,"title":"한눈에 보는 대표 보익 처방","url":"https://wiki.minseong.co.kr/clinical-guides/tonic-decision-map/#_3"},{"level":2,"title":"환자에게 물어볼 핵심 질문","url":"https://wiki.minseong.co.kr/clinical-guides/tonic-decision-map/#_4"},{"level":2,"title":"보약을 '강하게' 쓰는 것과 '잘 맞게' 쓰는 것은 다릅니다","url":"https://wiki.minseong.co.kr/clinical-guides/tonic-decision-map/#_5"},{"level":2,"title":"같이 보면 좋은 문서","url":"https://wiki.minseong.co.kr/clinical-guides/tonic-decision-map/#_6"}],"links":["https://wiki.minseong.co.kr/clinical-guides/deer-antler-tonic-guide/","https://wiki.minseong.co.kr/clinical-guides/tonic-formula-dose-source-quality/","https://wiki.minseong.co.kr/clinical-guides/tonic-research-deep-guide/","https://wiki.minseong.co.kr/formulas/bazhen-tang/","https://wiki.minseong.co.kr/formulas/buzhong-yiqi-tang/","https://wiki.minseong.co.kr/formulas/gongjin-dan/","https://wiki.minseong.co.kr/formulas/guibi-tang/","https://wiki.minseong.co.kr/formulas/gyeongok-go/","https://wiki.minseong.co.kr/formulas/liujunzi-tang/","https://wiki.minseong.co.kr/formulas/shengmai-san/","https://wiki.minseong.co.kr/formulas/shi-quan-da-bu-tang/","https://wiki.minseong.co.kr/formulas/sijunzi-tang/","https://wiki.minseong.co.kr/network/tonic-formula-compare/"],"related_reading":[],"interpretation":"Public article text and navigation only; links do not establish clinical equivalence or treatment recommendations."}